Открытый, подвижный таз, здоровые фасции, отсутствие хронических зажимов, красивая осанка.
Крестец и таз становятся подвижными, матка занимает своё исконное место — в центре, активизируется гормональная система, нормализуется кровоток. Танец Апсар —
это практика — квинтэссенция вашего преображения через элементы фасциальной йоги, биодинамики, гормональной гимнастики
и азов самомассажа.
Навык управления внутренними ресурсами, соединение
с источником силы.
Устойчивость, адаптивность, способность проходить перемены
без потерь.
Глубинное понимание сигналов
тела и умение трансформировать
их через движение.