10 месяцев глубокой трансформации и преображения
21 марта 2026–21 января 2027
— это авторская практика Танит, которая освобождает женщину от эмоциональных напряжений, стресса и глубоко расслабляет. Через осознанное дыхание, внимание и плавные движения бережно настраиваются внутренние струны тела, восстанавливается работа органов, связок и суставов.
Видео в обработке
Скоро появится на сайте
Единственная программа Танит, которая через глубинную фасциальную йогу, сакральную геометрию тела и гипоксическое дыхание ведёт вас от диагностики зажимов к пробуждению внутреннего источника энергии. Вы получите не просто набор упражнений и уроков, а персональную траекторию при наставничестве Танит и кураторов с еженедельной поддержкой.
Физика:
Открытый, подвижный таз, здоровые фасции, отсутствие хронических зажимов, красивая осанка.
Крестец и таз становятся подвижными, матка занимает своё исконное место — в центре, активизируется гормональная система, нормализуется кровоток. Танец Апсар —
это практика — квинтэссенция вашего преображения через элементы фасциальной йоги, биодинамики, гормональной гимнастики
и азов самомассажа.
Энергия:
Навык управления внутренними ресурсами, соединение
с источником силы.
Психика:
Устойчивость, адаптивность, способность проходить перемены
без потерь.
Осознанность:
Глубинное понимание сигналов
тела и умение трансформировать
их через движение.
Старт 1 марта
  • Гормональное и ритмическое здоровье женщины
  • Подготовка тела к интенсивным практикам
  • Оздоровительные процедуры и техники восстановления
  • Практика прощения и благодарности как основа внутренней экологии
Этот модуль рекомендуется всем, особенно новичкам, для мягкого и безопасного входа
в годовую программу.
Базовое оздоровление и настройка ритмов
21 марта–21 июля 2026
  • 9 последовательностей фасциальной женской йоги для открытости таза, бёдер и глубоких мышц
  • 9 позиций Танца Апсар сидя с детальными видео-объяснениями
  • Основной фокус: развитие регулярности практики (ежедневные занятия)
  • 3 встречи в Zoom с Танит + 1 практикум-мастер-класс по выстраиванию практики
  • Еженедельные практикумы с наставниками
  • Поддержка и сопровождение врача на протяжении всего обучения
Диагностика и раскрытие тела
21 июля–01 ноября 2026
  • Сакральная геометрия: 9 позиций сидя + 9 мудр руками
  • Соединение дыхания, движения и внимания в единую сеть управления энергией
  • Переход от раскрытия тела к его наполнению и тонкой настройке
  • 3 встречи в Zoom с Танит + 1 практикум-мастер-класс
  • Еженедельная поддержка наставников и консультации врача
Активация энергии и доверия телу
01 ноября 2026 – 21 января 2027
  • Сакральная архитектура тела: 9 позиций сидя + 4 позиции стоя + 9 мудр руками и ногами
  • Освоение гипоксической тренировки и управления высшими гормональными центрами
  • Законы развития и здоровья, интеграция навыков в жизнь
  • 3 встречи в Zoom с Танит + 1 завершающий практикум-мастер-класс
  • Полное сопровождение наставниками и врачом до окончания программы
Мастерство управления энергией
Модуль 3: «Свет Плеяд»
Модуль 2: «Световая геометрия тела»
Модуль 1: «Путь Звезды»
Подготовительный модуль
— это авторская практика Танит, которая освобождает женщину от эмоциональных напряжений, стресса и глубоко расслабляет. Через осознанное дыхание, внимание и плавные движения бережно настраиваются внутренние струны тела, восстанавливается работа органов, связок и суставов.
Еженедельные практикумы
с наставниками и встречи с врачом
Видео-уроки в личном кабинете
с доступом на 1 год
Ответы Танит
в чате 1 раз в неделю
Прямые включения с Танит: 9 встреч в Zoom + 3 мастер-класса с персональной обратной связью
Личный протокол практики для отслеживания состояния и мотивации
Задавайте вопросы, получайте обратную связь от Танит и наставников для эффективного обучения
Получить расчет и условия рассрочки вы можете в отделе заботы
Начните годовую трансформацию 21 марта в близком круге Апсар Танит
Получите доступ к подготовительному модулю с 1 марта
Зарегистрируйтесь в школу Апсар Танит
4
3
2
1